カウンセラーの紹介

 

 

カウンセラー

 

 

心理カウンセラー：大久保圭祐（おおくぼ　けいすけ）

1981年8月28日生まれ。心理カウンセラーとしてお仕事やご家庭などの対人関係、ご自身に関するお悩み、トラウマの解消を受け付けております。お悩みやトラウマを想起する事で起こる身体反応に対して、それを引き起こす神経系に対話を用いたアプローチを行ってトラウマ解消をサポートします。また、運動指導や施術提供によって身体からサポートすることも出来ます。

 

大久保圭祐のカウンセリング

保持資格

• トラウマ療法ソマティックエクスペリエンシング®︎プラクティショナー
• 日本心理学会認定心理士
• 米国NLP協会®︎認定NLPマスタープラクティショナー
• 米国Dr Ida Rolf institute®︎認定アドバンストロルファー™️
• ナショナルストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
• Pacific Fitness Alliance認定ピラティス アドバンスコーチ
   

 

専門分野

お仕事やご家庭など対人関係、ご自身に関するお悩み、トラウマ解消を受け付けております。傾聴をベースとした対話で、主要な心理療法を用いて、ご自身の思考や感情を整理し、問題解決や新たなゴール向けたコーチングをいたします。また、心と体の繋がりを大切にして、カウンセリングを始め運動指導や施術を行うボディワークを専門にしています。エクササイズや筋力トレーニングなど体を動かすことや、ストレッチや筋膜のリリースを行うことでコンディションを良くすることが出来ます。それと同時に、心理カウンセリングで取り組む過去や未来に対する過度な不安や恐怖に囚われている思考や感情を、運動や施術で"イマ"に向けて心の問題を身体からもアプローチいたします。

 

 

トラウマ療法ソマティックエクスペリエンシング

トラウマ療法ソマティックエクスペリエンシングとは

過去の出来事と結びついて起こる震えや焦り、緊張などのトラウマ的な身体反応を起こしてしまう神経系にアプローチをする心理療法です。トラウマを持つ人のきっかけとなった出来事は人それぞれ異なりますが、トラウマによって起こる身体反応には、過緊張や倦怠感、睡眠障害など共通点が見られます。そのことからもトラウマを連想させるきっかけによって身体反応を起こす神経のメカニズムの問題と捉えることも出来ます。カウンセラーとの対話の中で、ご自身のお身体に意識を向けて身体反応や神経メカニズムに対して働きかけるため、出来事の詳細をお話する事なく、トラウマに対するアプローチをすることが出来るのが特徴です。

 

 

心理療法とマインドフルネス

心理療法とマインドフルネスとは

お仕事やご家庭などの対人関係やご自身に対するお悩み全般の解決に対し、様々な心理療法があります。近年はマインドフルネスという"イマ"に意識を向けてみる考え方が注目を集めています。まだ起こっていない未来に対する不安や、既に通り過ぎた過去に対する悲しみや怒りなどに囚われていることが多い中、いかに"イマ"に意識を向けることが大切です。

 

 

 

マインドフルネスの考え方を活用した運動や施術

マインドフルネスの考え方を活用した運動や施術とは

ただ漠然と今、目の前や身体で起こっていることに意識を向けて訓練するマインドフルネスは有効です。しかし、それが難しかったり、なかなか継続できなかったりします。また、スポーツや習い事などに取り組むことも気を紛らわすこととして有効ですが、根本の解決には至らないかもしれません。そんな時は、運動や施術を通して、ご自身の身体に意識を向けてあげることが、過去や未来に意識を向けてしまわず"イマ"に意識を向ける訓練のサポートになります。

 

そもそも運動することそのものが身体を活性させる自律神経や内分泌の働きを促しますし、施術を通して身体を落ち着かせる働きを促すことを期待できます。現実の問題解決には少し時間が必要になることが多いので、それをじっと解決を待つのではなく、こうしてしっかり"イマ"出来る事に取り組める様な、お身体の状態をサポート致します。

 

カウンセリング料金

カウンセリング料金について

カウンセリングは面談にて行っており、現在オンライン面談と相談室にお越しいただく対面面談があります。料金はオンラインと対面、そして時間によって異なります。

 

オンラインカウンセリング

55分	8,000円＋税
延長	3,000円＋税/30分

 

 

相談室での対面カウンセリング

55分	8,000円＋税
延長	3,000円＋税/30分

 

支払方法

カウンセリングのお支払いは前払いとなり、支払い方法は以下となります。ご予約の際は事前にご確認ください。また、その他お支払いについてご相談がありましたらご連絡ください。

 

• 現金
• クレジットカード( Visa、Mastercard、American Express、JCB、Diners Club、Discover )
• 銀行振込( 三菱UＦJ銀行 )

 

カウンセリング室のご案内

対面でのカウンセリングを希望される方は、東京本部のカウンセリング室にお越しいただきます。カウンセリングは必ず事前予約が必要となります。お問い合わせよりご予約ください。

 

所在地住所：東京都渋谷区神宮前4-7-1　イノセビル3F

 

 

 

 

キャンセルポリシー

完全予約制です。当日キャンセルはご予約料金の半額を頂戴しております。気象災害など災害発生時はご予約日時を改めさせて頂きます。

 

 

メッセージ

悩みの大小に限らず、悩みを抱えている状態は思考や感情が本来の自分とは離れてしまうものです。探偵興信所の調査によって事実を知ることと同時に、現在の状況や調査結果をどのように受け止めるかが問題解決には大切です。自分一人で事実を受け止められない、解決に向かいたいのに気持ちが追いつかないという時はカウンセラーを利用することが有効的な場合があります。はじめてカウンセラーを利用する、どんなカウンセリングを受けられるのか不安だという際は、お気軽にお問い合わせください。

 

お問い合わせ先

カウンセリングご希望の方は以下の問い合わせ窓口よりご連絡ください。ご予約をお取りします。

 

電話03-6821-1428

メール　info@tb-firm.com

カウンセリング公式ホームページ　https://tb-firm.com/counseling/

•  記事作成者
  探偵S
  この記事を書いたのは、探偵業界２２年の探偵Sがこれまでの依頼や調査経験を活かして、ユーザーの皆さんにとって有益な情報をわかりやすく作成しています。
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