「セフレだった彼は、私のことどう思ってたんだろう？」別れた後も、その疑問が頭から離れない。嫉妬してくれた瞬間、優しくしてくれた夜…「あの時、少しでも本気だったんじゃないか」という小さな希望が、心のどこかで消えない。そんな気持ちを抱えている女性は少なくありません。セフレ相手だった彼の本当の気持ちは、セックス以外の部分で「あなたを大切にしたい」行動がどれだけあったかで、ほぼ決まります。ただのセフレなら、「都合がいい関係」で満足しているので、本気のサインはほとんど出ません。けれど、彼のSNSを覗いては、新しい彼女の影を探してしまうなら、セフレの彼の本当の気持ちを知ることで楽になるかもしれません。そこでこの記事では「セフレが私を本気で好きだったサインは？」「別れたセフレが私をどう思っていたか知るには？」など、別れたセフレの本音を知りたい女性に向けた5つのFAQ（よくある質問と答え）に、現役の探偵がお答えします。
別れたセフレの「あの時の気持ち」を知りたいときの5個の質問と答え
2026-02-24
2026-02-26
セフレが付き合ってくれなかった主な理由は？
セフレが付き合ってくれなかった主な理由は①本命の彼女・妻がいた、②遊び・性欲目的だった、③あなたとの結婚・将来を考えられなかった。ほとんどの方がこの中のどれかに当てはまります。セフレが付き合ってくれなかったのは、「あなたが足りなかった」からではなく、彼側の本音・都合。どんなに尽くしても、彼の心が「セフレ」で満足していた場合、付き合うことは最初から選択肢になかったりします。
セフレが私を本気で好きだったサインは？
別れたセフレが本気で好きだったサインは①セックスなしのデートをしたことがある、②将来の話・家族の話をした、③嫉妬・独占欲を見せたことがある、④プレゼントやお金を使いたがった。一度セフレになってしまうと相手の本命にはなれないと思っている女性も多いですが、セフレから本命彼女になるケースもかなりの割合であります。そのセフレと別れることになったのも、あなたが彼からのサインを見逃していたからかもしれません。
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彼女がいてもセフレ関係があったのは私を好きだったから？
結論から言うと、「彼女がいてもセフレ関係を続けた＝本気で好きだった」とは、ほぼ言えません。なぜなら、あなたを本気で好きなら、あなたが彼の本命彼女になっていたはずだからです。彼にとってあなたは「本命の代わり」ではなく、 「本命を失わずに楽しめるプラスα」だった可能性が非常に高い。だからこそ、彼の本当の気持ちを知り、自分を解放してあげてください。
別れたセフレが私をどう思っていたか知るには？
別れたセフレがあなたをどう思っていたかを知るには、①過去のLINE・SNS・行動を振り返る、②共通の知人にそれとなく聞く、③探偵に依頼して彼の本音を調査。別れたセフレがあなたをどう思っていたかを知るには、相手に直接聞かず・関わらずに確かめるのが現実的です。そのうえで、彼のあなたに対する確実な本音を聞くためには、探偵に依頼するのが最も効果的です。
本音調査のお役立ち記事
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探偵興信所一般社団法人は、はじめて探偵や興信所を利用される方に安心してご利用いただけるように、ご依頼の流れから調査内容まで分かりやすくご説明できるように心がけています。また、探偵業界全体の向上を目指し、探偵社のセカンドオピニオンとしても利用できるなど、調査依頼だけではなく誰でもお困りの際には利用できる社団法人を目指しています。
セフレが私をどう思っていたか知るための調査費用の相場は？
別れたセフレがあなたをどう思っていたか知るための調査費用の相場は平均15～35万円です。彼の名前・生年月日・生活圏など、精度の高い情報が多ければ多いほど費用は安く済みます。さらに費用を抑えたいなら、交通費や宿泊費がかからないよう、セフレの生活圏で探偵を探すことがおすすめです。
本音調査の費用の詳細について知りたい方は、本音調査の費用を参考にしてください。
※本記事の相談内容は、探偵業法第十条に基づいて、実際の案件を基に一部内容を変更し、個人を特定できないよう配慮して記載しています。弊社では、個人情報保護法を遵守し、相談者および依頼人のプライバシーを厳格に保護することを最優先に取り組んでおります。特に尾行調査といった繊細な調査内容においては、調査対象者の人権尊重と法令順守を徹底した上で、安心してご相談いただける環境づくりに努めております。
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