シンクにたまったままの食器類。

 

共働きなのに、帰宅するとキッチンはそのまま、洗濯物は山積み、ゴミは溢れ、夫はゲームをしている。夫の後始末をしながら、「私だって同じくらい働いてるのに…」「なんで私ばかり…？」とイライラが募るのは当然のことです。夜中に一人で片付けながら涙がこぼれたり、夫の顔を見ると怒りが込み上げる。けれど私がやらないなら、誰も他にやってくれる人がいない。共働きでありながら、生活コストはあなたにばかり負担がかかっているのは不健康なことです。共働きなのに家事をしない夫は、「家事は妻がやるもの」という古い価値観や「気づいた人が先にやればいい」という甘えが根底にあるケースがほとんどです。我慢し続けることで、うつ・不眠・夫婦関係崩壊・離婚に繋がる女性が後を絶ちません。そこでこの記事では、「共働きなのに夫が家事をしないときどうすればいい？」「共働きなのに夫が家事をしない理由は？」など、家事をしないしない夫に悩む女性に向けた5つのFAQ（よくある質問と答え）に、現役の探偵がお答えします。

 

共働きなのに家事をしない夫に困っている際の5つの質問と答え

2026-02-26

2026-03-04

目次
共働きなのに夫が家事をしないときどうすればいい？
共働きなのに夫が家事をしない理由は？
共働き夫婦の家事分担の割合はどれくらい？
共働きなのに夫が家事をしない場合離婚できる？
共働きなのに夫が家事をしないと離婚する際、慰謝料は取れる？

 

 

 

 

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共働きなのに夫が家事をしないときどうすればいい？

共働きなのに夫が家事をしないときは①不公平感を言葉で伝える、②あなたがやった家事・夫がやった家事の記録をつけて偏りを可視化、③家事分担表を作って役割を具体化、④それでも変わらないなら離婚・慰謝料も視野に入れる。共働きなのに夫が家事をしないときの正しい対処法は、証拠を突きつけて改善要求することです。それでも変わらないなら、あなたが母親の役割まで担う必要はないのですよ。

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共働きなのに夫が家事をしない理由は？

共働きなのに夫が家事をしない主な理由は①「家事は妻の仕事」という古い価値観、②自分の疲労・ストレスしか見えてない、③妻がやってくれる前提で甘えている、④本気で気づいていない。特に、あなたがしっかりしていればいるほど、「自分がやらなくても何とかしてくれる」と甘え切っているパターンが非常に多いです。また、自分も家事を「やってるつもり」になっている夫は、不意公平感を伝えても信じてくれないことがありあす。

 

共働きなのに夫が家事をしない主な理由の表。

共働きなのに夫が家事をしない主な理由（当社調べ）｜「家事は妻の仕事」という古い価値観：38％｜自分の疲労・ストレスしか見えてない：24％｜妻がやってくれる前提で甘えている：16％｜本気で気づいていない：12％｜不倫相手との駆け落ち：10％

 

 

共働き夫婦の家事分担の割合はどれくらい？

共働き夫婦の家事分担の割合は、妻7割～8割、夫3割～2割が最も多いです（当社調べ）。妻が「ほぼ全部」または「7割以上」を担うケースが全体の68%、夫が「半分以上」担うケースはわずか12%です。個人の価値観・家庭環境・教育の違いもあるとは言え、多くの男性が女性に無意識に頼りすぎている、ということがデータから見て取れます。あなたがおかしいのではなく、社会全体の構造的な問題なのです。

 

 

共働き夫婦の家事分担の実態の表。

共働き夫婦の家事分担の実態（当社調べ）｜妻9割以上：夫1割未満：38％｜妻7～8割：夫2～3割：30％｜妻5～6割：夫4～5割：20％｜妻半分以下：夫半分以上：12％

 

 

共働きなのに夫が家事をしない場合離婚できる？

はい、共働きなのに夫が家事をしない場合離婚は可能です。「夫婦の協力義務」（民法752条）の違反、「婚姻を継続し難い重大な事由」（民法770条1項5号）の該当を根拠として、夫側が有責配偶者となります。
「妻の方が勤務時間が短いから」「俺の方が稼いでいるから」という言い訳は裁判所でも通用しにくく、「共働き＝家事は対等に分担すべき」という考えが主流になりつつあります。明確な根拠を示して離婚するには、探偵調査で夫が言い逃れできない証拠を固めることが最も有効です。

 

 

共働きなのに夫が家事をしないと離婚する際、慰謝料は取れる？

結論から言うと、取れる可能性が高いです。ただし、「家事をしない」だけでは慰謝料が認められにくく、「婚姻を継続し難い重大な事由」（民法770条1項5号）に該当することを示す根拠が必要です。「家事しない＋精神的苦痛が限界」「改善要求を無視し続けた」「うつ・不眠などの実害が出た」などの具体的な被害を示すことができれば、50万円～180万円ほどの慰謝料が請求できます。
 

 

慰謝料が認められるための必須条件
  1. 継続性・悪質性
    長期間（数ヶ月～数年）にわたり家事をしない
    改善努力の証明
    話し合い・分担表作成・カウンセリングを試みた記録（LINE・メール・録音）、それでも変わらなかった証拠
    被害の具体性
    不眠・うつ・頭痛・血圧上昇・家族関係悪化などの症状（医師からの診断書）
    夫が家事をしなかった理由
    夫家事をしない理由が「家事は妻の仕事」「俺の方が稼いでるから」などあなたが家事の負担を強いられる根拠にならないないものであれば、精神的苦痛の証明が強くなる

 

 

※本記事の相談内容は、探偵業法第十条に基づいて、実際の案件を基に一部内容を変更し、個人を特定できないよう配慮して記載しています。弊社では、個人情報保護法を遵守し、相談者および依頼人のプライバシーを厳格に保護することを最優先に取り組んでおります。

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