
本音調査は、過去の人間関係で残る「あの時のあの人の本音」を知ることで心の整理を助ける調査です。過去に区切りをつけて前を向けるのがメリットですが、「聞きたくなかった相手の本音を聞いてしまう可能性」がデメリットになり得ます。そこでこの記事では、調査の事例を元にした本音調査のメリットとデメリット、メリットを最大化し、デメリットを最小化する方法などをお伝えします。
本音調査のメリットとデメリットについて
2026-02-13
2026-02-13
- この記事のキーポイント
- 本音調査の主な3つのメリット
- 本音調査の主な2つのデメリット
- メリットを最大化するための心構え
- デメリットを最小限に抑える当社の工夫
本音調査の3つのメリット
距離を保ったまま「本音」がわかる
本音調査の最大のメリットは、直接聞くことができない「あの時の本音」を、相手に気づかれず・傷つけず知ることができる点です。「相手の本音は知りたいけど会いたい訳ではない」という方も、双方に必要な距離を保ちながら胸の内を聞くことができます。
自己否定感が薄れる
本音調査を行うことで長年抱えていた「なぜ?」が解消され、「自分のせいだけじゃなかった」と気づけることもメリットの一つです。自己肯定感を取り戻せるようになるのは距離を置かれた側の方だけではありません。距離を取ってしまった・誰かにきつく当たってしまった側の方も、相手が前に進んでいることを知り、自分を永遠に責め続ける必要がなくなります。どちらの立場でも、過去を「終わったもの」として受け入れ、新しい人間関係や毎日に前向きになれるきっかけになります。
お互いの生活の平穏が保たれる
本音調査を介することで直接連絡を取る必要がなくなり、相手から拒絶されたりお互いの生活を乱したりするリスクがないのもメリットです。当社では、調査後にカウンセリングをご案内するサポートも行っているため、事実を一人で抱え込まず、専門家と一緒に整理できる体制も整っています。結果として、「知ってよかった」「心が軽くなった」という声が、利用者のほとんどから寄せられています。
メリットを最大化するための心構え
本音調査のメリットを最大限に活かすためには、いくつかの心構えが大切です。まず、調査の目的を「心の平穏を得ること」に限定し、「復讐心」や「相手を変える期待」「相手がこう思っていればいいな」という希望を持たないことです。次に、事前に「ここまでは聞きたい・聞きたくないライン」を明確にし、担当者にしっかり伝えておくこと。これで、相手の本音を知って後悔するリスクを減らせます。また、結果が出た後の心の揺れを覚悟し、カウンセリングを積極的に利用する姿勢を持つと、より良い変化が得られます。「知る」ことがゴールではなく、「知った後どう受け止めて生きるか」が本当の目的だと意識することで、メリットが最大化されます。
本音調査の2つのデメリット
「知りたくなかった内容」を知ってしまう可能性
本音調査は効果的に利用できる一方で、いくつかのデメリットがあります。まず、調査結果が「知りたくなかった内容」だった場合、かえって心が揺れる可能性があることです。例えば、相手が「今でも恨んでいる」「許せないと思っている」とわかった時、安心するどころか新たな傷を抱えてしまうケースもゼロではありません。また、相手の本音を知ったことで「許せない気持ち」が再熱し、感情が複雑になる方もいらっしゃいます。
相手があなたを覚えていない可能性
調査をすることで、相手があなたを覚えていなかったことが発覚することがあるのもデメリットの一つです。「自分だけがずっと相手にモヤモヤした」という事実は、時に「今でも相手に恨まれている」ことよりもいっそう冷たく心に突き刺さります。特に、あなたが被害を受けたり、距離を置かれた側なのであれば尚更です。「昔のことなんてもう覚えていない」という曖昧なものだった場合、「知った意味があったのか」とやきもきする可能性もあります。
デメリットを最小限に抑える当社の工夫
デメリットを最小限に抑えるために、当社ではいくつかの工夫をしています。まず、相談段階で「聞きたくない情報」の線引きを細かくお伺いし、報告書の作成や口頭での報告時に柔軟に対応しています。この際、「報告書に一切記載しない」「概要だけ伝える」「別紙で分離する」などの選択肢を用意し、心に負担がかからない形を優先しています。多くの依頼者さんを見てきた中で、本音調査は「結果」よりも「知った後に自分はどうするか」が重要だということを痛感させられます。だからこそ、「知って後悔した」というケースを極力減らし、「知ってよかった」という声を多くいただいています。
はじめての方にも安心の探偵依頼を
探偵興信所一般社団法人は、はじめて探偵や興信所を利用される方に安心してご利用いただけるように、ご依頼の流れから調査内容まで分かりやすくご説明できるように心がけています。また、探偵業界全体の向上を目指し、探偵社のセカンドオピニオンとしても利用できるなど、調査依頼だけではなく誰でもお困りの際には利用できる社団法人を目指しています。
メリットがデメリットを上回るように
本音調査のメリットは、心の重荷を下ろし、自分を優しく受け入れられるようになることです。デメリットは、結果次第で感情が揺れる可能性や費用・時間の負担ですが、当社では事前の線引きとアフターケアでこれを最小限に抑えています。あなたが「もうこのまま抱えていたくない」と思っているなら、メリットの方がはるかに大きいはずです。知ることで生まれる「腑に落ちる」瞬間は、心に静かな光を灯し、新しい一歩を踏み出す力を与えてくれます。もう一人で苦しまないでください。24時間無料相談は、匿名でもお受けしています。
※本記事は、探偵調査員が作成後、弁護士と心理カウンセラーによる監修を行い、探偵業法第十条に基づいて、相談者や一般ユーザーのコメント、意見を一部変更して掲載しています。本音調査は、対象者の一日の動きや接触人物など、非常にデリケートな情報を取り扱う調査です。そのため、調査時は法令に則り、正当な調査目的と倫理に基づいて慎重かつ適切に実施しております。
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記事作成者 -
栗山弁護士弁護士アドバイス:本音調査を探偵に依頼する際には以下の点に注意して有効的な活用をしましょう。
・目的を明確にする:調査の目的を具体的に伝えることで、探偵が適切な調査方法を選択しやすくなります。
・なぜ知りたいのか考える:中には、心の整理がつかず調査をしたい、と思う方もいるかもしれませんが、真実を知ったからといって相手に危害を加えるようなことは犯罪行為になりかねません。しっかりと自身で理由を考えておきましょう。
・定期的な進捗確認:調査の進捗状況を定期的に確認し、必要に応じて調査の方向性を修正することが効果的です。担当者とコミュニケーションを密に取ることが重要です。 -
カウンセラー柴田記事監修
この記事の監修は、カウンセラー柴田(有資格)が行いました。事実を知ることによって気持ちの整理をすることができます。心の問題の解決にもやはり事実が必要です。
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